Personal Training

Wir arbeiten eins zu eins. Ich baue dir einen Plan, der zu deinem Ziel und deinem Körper passt, damit du so schnell wie möglich vorankommst, ohne dich zu verletzen. In der Vitek Fitness App hast du alle Trainings dabei, damit es auch an den Tagen weitergeht, an denen du allein trainierst.

Worauf wir hinarbeiten

Training, das zu deinem Körper passt

Krafttraining im Freien beim Personal Training in Berlin

Stärker werden durch Krafttraining

Krafttraining ist grundlegend für einen gesunden Körper, unabhängig von Alter oder Geschlecht. In meinen Trainingseinheiten liegt der Fokus darauf, Muskelmasse aufzubauen und zu erhalten, um den Körper stärker und gesünder zu machen.

Mobilitätstraining und Stretching in Berlin Prenzlauer Berg

Beweglicher werden, verletzungsfrei bleiben

Als PPSC Mobility & Joint Health Coach liegt mein Fokus auf der Verbesserung des Bewegungsumfangs sowie der Förderung gesunder, funktioneller Bewegungsmuster. Mein Hintergrund im Tanz bietet zusätzliche Werkzeuge für alle, die ihre Flexibilitätsgrenzen sicher erweitern möchten.

Vitek Korinek, Personal Trainer in Berlin Prenzlauer Berg, beim Dehnen im Studio

Abnehmen und Muskeln aufbauen

Ob dein Ziel Fettabbau, Muskelaufbau oder beides ist, genau darum geht es bei der Körperrekomposition. Ich achte darauf, dass unsere gemeinsame Arbeit zu nachhaltigen, sichtbaren Veränderungen führt: darin, wie sich dein Körper anfühlt, bewegt und aussieht.

Welches davon dein Ziel ist, finden wir im ersten Gespräch gemeinsam heraus.

Kostenloses Erstgespräch

Ein ganzheitlicher Ansatz

Deine Vitek Fitness App ist inklusive

Um deine Ziele schneller und nachhaltiger zu erreichen, ist Ernährung ein wesentlicher Bestandteil meines Konzepts. Jede neue Kundin und jeder neue Kunde erhält eine kostenlose 30-minütige Ernährungs-Erstberatung für einen optimalen Start.

Aus diesem Grund habe ich die Vitek Fitness App entwickelt. Sie bietet ein ganzheitliches Erlebnis: Trainingspläne einsehen, Fortschritte verfolgen und deine Ernährung managen, alles an einem Ort.

Die App gehört zu jedem Training dazu. Im ersten Gespräch zeige ich dir, wie wir sie für dich nutzen.

Kostenloses Erstgespräch
Dein Start in der Vitek Fitness App Trainingspläne in der Vitek Fitness App Die Einheit, live in der Vitek Fitness App Nach dem Training in der Vitek Fitness App Fortschritt in der Vitek Fitness App Termine in der Vitek Fitness App Ernährung in der Vitek Fitness App Muskel-Scan in der Vitek Fitness App

Dein Start Trainingspläne Die Einheit, live Nach dem Training Fortschritt Termine Ernährung Muskel-Scan

Fitness First Schönhauser Allee Arcaden in Berlin Prenzlauer Berg

Wo du mit mir trainierst

Fitness First Schönhauser Allee

Wir trainieren mitten in Prenzlauer Berg, in einem Studio mit sehr guten Trainingsbereichen, modernster Ausstattung, Sauna und weiteren Angeboten.

Wenn du mit mir trainierst, ist dein Studioeintritt inklusive. Du brauchst also keine eigene Mitgliedschaft.

Dein nächster Schritt

Starte mit einem kostenlosen Erstgespräch

Schreib mir kurz, woran du arbeiten möchtest. Ich melde mich in der Regel innerhalb eines Tages.

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Kein Newsletter, keine Weitergabe an Dritte. Nur deine Anfrage.

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Ich melde mich in der Regel innerhalb eines Tages bei dir.

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Bitte schreib mir direkt an info@vitekfitness.com, dann geht deine Nachricht nicht verloren.