F&A
Fragen und Antworten
Welche Qualifikationen und Erfahrungen bringst du mit?
Ich bin zertifizierter Personal Trainer, Mobilitätsspezialist, Lifestyle-Coach und Ernährungsberater mit langjähriger praktischer Coaching-Erfahrung. Mein Ansatz konzentriert sich auf Krafttraining, Mobilität, schmerzfreie Gelenkgesundheit und Verletzungsprävention, geprägt durch meinen professionellen Hintergrund im Ballett und zeitgenössischen Tanz.
Muss ich für das Training bei Fitness First extra bezahlen?
Nein. Während des Trainings mit mir ist der Zugang zum Fitnessstudio inklusive – darum kümmere ich mich.
Muss ich eine Körperanalyse machen?
Nein, das ist optional. Du entscheidest, ob du eine Körperanalyse machen möchtest.
Verwendest du beim Training bestimmtes Equipment?
Das Training umfasst eine Mischung aus freien Gewichten, Geräten, TRX, Bändern und Übungen mit dem eigenen Körpergewicht – immer angepasst an das, was du brauchst.
Was passiert, wenn ich eine Einheit absagen muss?
Du kannst eine Einheit bis zu 24 Stunden im Voraus absagen und auf einen anderen Termin verschieben.
Wie schnell antwortest du auf Nachrichten?
In der Regel innerhalb eines Tages.
Ich bin mir nicht sicher, ob ich Anspruch auf den Tänzer:innen-Rabatt habe.
Der Tänzer:innen-Rabatt gilt für professionelle Ballett- und Contemporary-Tänzer:innen (freiberuflich oder fest bei einem Theater oder Unternehmen angestellt). Wenn du dir nicht sicher bist, ob du berechtigt bist, schreib mir gerne.
Bezahle ich vor der ersten Einheit, nach Abschluss des Pakets oder vor jeder Einheit?
Das Paket wird vollständig vor Beginn der ersten Trainingseinheit bezahlt
Wie läuft die Bezahlung ab?
Nach der Buchung eines Pakets erhältst du eine Rechnung mit den Informationen zur Banküberweisung.
Bietest du Ratenzahlung für Pakete an?
Nein, Pakete müssen vollständig im Voraus bezahlt werden.
Wie lange sind meine Trainingseinheiten gültig?
Die Gültigkeit hängt vom gebuchten Paket ab.
- 5 Einheiten – gültig für 3 Monate
- 10 Einheiten – gültig für 6 Monate
- 20 Einheiten – gültig für 9 Monate
Ich bin mir nicht sicher, welches Paket für mich das richtige ist.
Die Pakete sind auf unterschiedliche Ziele und Lebensrhythmen abgestimmt.
- Quick 40 – ideal für die Mittagspause oder einen vollen Terminkalender. Ergebnisse brauchen etwas mehr Zeit.
- Standard 60 – die klassische Länge einer Personal-Training-Einheit für stetigen Fortschritt und nachhaltige Ergebnisse.
- Extended 75 –Intensiver, mit garantiert schnelleren Ergebnissen und mehr Zeit, um an der Technik und an dem zu arbeiten, was dein Körper braucht.
Kann ich nur mit einer Beratung starten oder muss ich direkt ein Probetraining buchen?
Du kannst entweder eine separate Beratung buchen (20 Minuten – kostenlos) oder sie mit einem Probetraining kombinieren.
Muss ich direkt ein Paket buchen?
Nein. Jede neue Kundin und jeder neue Kunde beginnt mit einer Beratung und einer Probestunde, um sicherzugehen, dass es passt, bevor man sich für ein Paket entscheidet.